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Meine Frage:
ist das Duschen vor den 5 Tibetern oder nach den 5 Tibetern sinnvoll. Ich lieb das Wechselduschen direkt nach dem Aufstehen über Alles – wird die Wirkung der 5 Tibeter davon beeinträchtigt?
Hallo Christa,
es gibt hier sicherlich 2 Ansätze zu beachten. Den energetischen und den körperlichen.
Beim Duschen gleich nach dem Üben kann sich der energetische Effekt reduzieren. (Dies könnte man evtl. mit der Kirlianfotografie sichtbar machen?)
Beim Üben wird, nicht nur, die Durchblutung der inneren Organe angeregt. Duschen gleich nach den Übungen ist meiner Meinung nach nicht schädlich, nimmt ihnen aber einen Teil der positiven Wirkungen. Ich würde immer 30 – 60 Minuten damit warten.
Persönlich habe ich keine Erfahrungen mit Wechselduschen vor dem Üben, würde aber mindestens 15 Minuten mit den Übungen warten. Beobachte dich mal genau ob du einen Unterschied feststellen kannst zwischen gleich nach dem Wechselduschen Üben und 15-30 Minuten damit warten. Vielleicht gibt dein Körper dir die Antwort?
Wenn du magst, dann teile deine Erfahrungen hier gerne mit.
Liebe Grüße
Bruno
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