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Moin Bruno,
ich habe einer Freundin die 5 Tibeter empfohlen. Sie übt schon ordentlich. Gestern kam eine Mail von ihr, dass Sie leider nur mit 4 Tibeter üben kann, da sie einen Drehwurm beim 1. Tibeter bekommt. Hast Du vielleicht ein paar Tipps, was man dagegen tun kann.
Ich bedanke mich schon jetzt für die rasche Antwort und verbleibe mit
freundlichen Grüßen
Eddy
Moin Edwin,
der "Drehwurm" deiner Freundin kann vielfältige Ursachen haben. Ein paar Versuche um Abhilfe zu schaffen:
Augen offen halten. Mit wenigen Umdrehungen anfangen und nur langsam steigern. Wie es im Tipp steht: Punkt an der Wand fixieren, Blick darauf "stehen" lassen. Drehen und zum Schluss den Kopf "mitnehmen". Den Punkt Abstoppen aus der Übungsanleitung genau durchführen.
Wenn alles nichts hilft, bitte einen Arzt aufsuchen.
Hoffe es hilft weiter
Bruno
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